こんにちは🌞
最近は、涼しい日が増えて秋を迎えていますね！
そんな今日は、マスクの日常化によって起こる『マスクほうれい線』についてお話させていただきます。

＊『マスクほうれい線』とは？
もう半年以上、日常化しているマスク。誰かとお会いするときやお話するときも必須になり、マスクの下に隠れている口元は力が抜け緩んだ状態に陥ります。今まででしたら、人にお会いするときは口角をきゅっと持ち上げてニッコリとお話しますが今は隠れて見えないしと無防備になりがち💦そのまま放置していると、『ほうれい線』『シワ』などのトラブルが出てきます。

＊『マスクほうれい線』を予防するには？
〇乾燥予防➞マスクの中は意外と乾燥気味。乾燥しているとシワができやすくなるので予防は必須❢
〇マッサージ➞緩みがちな頬から下を重点的にマッサージ。小鼻の横をグーッと指圧、そのまま頬骨に沿うように耳の前までグーッと指圧。そこをほぐして頬がたるみほうれい線が深くなるのを防止❢
〇マスクの下でもニッコリ➞マスクの中でも、口角をきゅっと持ち上げる意識を常に持ってたるみを予防。プラスして見えないのを逆手に取り、頬をぷっくら膨らませてほうれい線予防の体操を取り入れるのも良いかも❢
〇エステ➞最近たるみやほうれい線が気になるという方には『フェイスビートダンス』コースがオススメ。緩みの原因になる表情筋を鍛えることができます。

『マスクほうれい線』いかがでしたか？
今は何も当てはまらないという方も、最近ほうれい線が気になりだしたという方も若々しい口元を目指して一緒にはじめてみましょう❤

今日はここまで！
それではまた、次回の更新でお会いしましょう_(._.)_