こんにちは☀
今日は暑くなるとか・・・💦夏が少しずつ近づいてきていますね😢
そんな今日は、セルフケアの基本❢正しいクレンジングの方法についてです！
～『くすみ』ゼロの夏は、クレンジングから❢～
気温の上昇とともに、くすみのリスクが上がることをご存じですか？この時期は皮脂が増えて毛穴が汚れやすいことはもとより、紫外線の影響などで古い角質が溜まりやすくなるためです。嫌なくすみを寄せつけないために、正しいクレンジング法を一緒におさらいしましょう❢
◇正しいクレンジング◇
①適量のクレンジングクリームまたはジェルをとり、指先で軽く温めます。あご、両頬、鼻、額の5カ所にのせたら準備OKです。
②まずは顔の右半分から。あご先から左右に軽く指をすべらせるようにし、額までを落とします。その後、同様に左半分も行います。
③次は鼻まわりをオフ。上から下に鼻筋へ、右側の鼻筋へ、小鼻へとすべらせます。皮脂が集中する箇所なので丁寧に。
④右の小鼻から口のまわりへ、S字を描くようにすべらせます。同様に左側も3・4を行ったら、落とし残しがないかを確認して終了です。
〇正しいクレンジングのコツ〇
クレンジング料は必ずアイテムに合わせた使用量をチェック。量が少ないと充分に汚れが落とせず、摩擦で肌を傷つけてしまいます。上記手順を参考に、パーツごとに意識してなじませることで、巡りもスムーズになりスッキリした印象に。
〇正しい洗顔のコツ〇
まずはクレンジングフォームをしっかりと泡立てるところから。空気を含ませ、テニスボール大の泡をつくりましょう。指ではなく泡の弾力で洗うことがポイントです。すすぎ残し肌トラブルのもと。最後に10～15回ほど洗い流し、充分に保湿して仕上げましょう。
クレンジングは、お肌表面をキレイにします。洗顔の前に挟んであげることで、洗顔の前の準備ができます。
洗顔は、クレンジングでは落としきれなかった表面の汚れにプラスして毛穴の中の汚れや皮脂をキレイに洗い上げます。
毎日の積み重ねで、素肌は格段と美しくなります❢是非、自己流になりがちなクレンジングと洗顔をゆっくり見直しながら洗ってあげてください💕
今日のブログはここまでです❢
次回の更新は、連載もしくは早くも近づいてきている梅雨時期の美容についてです！
いま、絶賛作成中です💻
それでは、また次回の更新でお会いしましょう👋
