○○に入る言葉は『秋』です😲１年の中で１番肌にダメージが蓄積しているのが夏～秋にかけてと言われています💦夏を過ごしてきた肌はお疲れモードに陥っています。今ここでしっかりとケアをしてあげることで秋冬の肌が変わってきます！
Q,そもそもなんで今の肌はお疲れモード？
それは、肌にとって夏は過酷な環境にあるため。寝不足や冷えなどの内的要因、強い紫外線やエアコンなどの外的要因。様々な状況により刺激が重なっていきます。
Q,お疲れモードのまま秋に突入してしまったら？
肌老化がますます進んでしまいます。浴びてしまった紫外線がシミとなり出現、乾燥によりシワが発生、血行不良によりくすみを引き起こしたりと💦さらに肌が乾燥状態ですと外部の刺激から肌を守る角層のバリア機能も低下し肌荒れの原因となります。
～肌のための秋前習慣～
①スキンケアを丁寧に👆
化粧水はもちろん、美容液やクリームでしっかりとしたケアを心掛けてください。
②引き続き紫外線対策は必須🌞
秋になってくると肌を突き刺すような日差しは無くなってきますが油断は禁物です！うっかり日焼けしないように紫外線対策はしっかりと。
③スペシャルケアを取り入れる🌟
美白ケアや、いつもは自宅ではやらないシートマスクやローションパックを取り入れてみる。
秋冬の肌を美しく保てるかは今のケア次第です！
ぜひ一つでも取り入れてみてください💗
今日のブログはここまでです！
また次回の更新でお会いしましょう_(._.)_
